2010-10-07 健康教室③ 健康教室でのヨガも、少しは慣れてきたかな。身体を伸ばしたり、曲げたり、ふだん使わない筋肉が、いたいみたい。農作業などで忙しい中、お母さん達は、頑張っていました。 「上に向かって伸びて〜」（イタタタ…） でも無理のないようにやります
「上に向かって伸びて〜」（イタタタ…） でも無理のないようにやります 