健康教室でのヨガも、少しは慣れてきたかな。身体を伸ばしたり、曲げたり、ふだん使わない筋肉が、いたいみたい。農作業などで忙しい中、お母さん達は、頑張っていました。 「上に向かって伸びて〜」（イタタタ…） でも無理のないようにやります
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