８月２４日（月）のはなえる会は、
体力測定をしたよ～(*^^)v
講師の方にも来てもらい、百歳体操！！
どこに効くか意識して動かすだけでも、
なんだかいつもより、つらい～( *´艸｀)
体力測定は、昨年６月にも行った、
握力・片足立ち・５ｍ歩行・ＴＵＧだよ(^^♪
片足立ちは、６０秒出来たら完璧らしいｗｗｗ
みんな、できるかな？
ＴＵＧ（３ｍタイム・アップ・ゴー）
立って、歩いて、まわって、座る！
何秒かな～～～～？
昨年も体力測定した人たちは、結果を見比べてたよ！！
１年間で、良くなった！って人もいたよ～(#^.^#)
毎週月曜日のはなえる会 ９：３０～１１：３０
気になる人は、ちょっと覗いてみてねｗｗｗ
