8月24日(月)のはなえる会は、 体力測定をしたよ~(*^^)v 講師の方にも来てもらい、百歳体操!! どこに効くか意識して動かすだけでも、 なんだかいつもより、つらい~( *´艸`) 体力測定は、昨年6月にも行った、 握力・片足立ち・5m歩行・TUGだよ…
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