「健康教室」ヨガ２回目

　今年度の生雲分館「健康教室」は、ヨガでリフレッシュ！
　２回目の今日は、講師に、塚本英文さん（萩市）をお願いしました。
　参加者は９人。慣れないポーズで、少しプルプルしながらも、最後は寝っ転がった状態でリラックス〜。

　　　　　講師の塚本さんが丁寧に指導　　　　　　　　　身体がかたいので大変！