第２回健康教室

　今回は、テニスボール(硬式）使ってみました。
投げたり、つかんだり、また、腰や背中の下にしいて、　　　　　　　マッサージしたり、いろんな使い方がありました。　　　　　　　　　　　　　（これが、気持ちいい〜。）
ただし、痛いところには使わないでね。